Preisliste 2014

Massage Einheit zu 60 Min. in meiner Praxis. ...................................................   45€
Massage Einheit zu 30 Min. in meiner Praxis. .....................................................   25€

Cranial Fluid Dynamics Sitzung zu 90 Min. .........................................................   70€

Besonderheiten:

Ich komme gerne zu ihnen ins Haus.

Kosten:
im Umkreis von 5km von meiner Praxis ............................................................     + 5€
im Umkreis bis 30km von meiner Praxis ............................................................. + 15€
im Umkreis ab 30km von meiner Praxis ...............................................................    auf Anfrage

 

Leistungstest am Ergometer mit Laktatmessung
Leistungserfassung
Erfassung der Laktatleistung am Fahrradergometer mit normierter Steigerung der Belastung.

Auswertung der aktuellen Leistungsfähigkeit,

Bestimmung der Trainingsherzfrequenzbereiche für das Training

Individuelle Trainingsempfehlungen unter Berücksichtigung :

*eventueller gesundheitlicher Problembereiche

*des aktuellen Leistungszustandes

*der speziellen Zielsetzung.

Sportwissenschaftliches Beratungsgespräch: Interpretation der Ergebnisse, ausführlicher, schriftlicher Befundbericht

Ohne Trainingsberatung .................................................................................................................................. 100€

 

 

SportRE-TEST
Erneute Leistungserfassung  nach 4 Monaten mit Aufzeigen der Leistungsentwicklung (Laktatkurve)

Ohne Trainingsberatung ................................................................................................................................. -10%

 

Intensitätssteuerung - Retest

Dieser Test ist eine Ergänzung zum Leistungstest im Rahmen einer Betreuung. Dabei werden die Trainingsherzfrequenzen und die Laktatwerte neu überprüft,  um sie in die Trainingssteuerung

einfließen zu lassen.........................................................................................................................................  70€

- Trainingsberatung/ - Planerstellung
Sportwissenschaftliches Gespräch inkl. Trainingsanamnese, - analyse und

erste  individuelle Trainingsplanung   .........................................................................................................  90€

- Folgetrainingsberatung
Kosten
€ 90,-- pro Monat bei 3-monatiger Bindung
€ 80,-- pro Monat bei 6-monatiger Bindung
€ 75,-- pro Monat bei 12 monatiger Bindung inkl. 1x Coaching oder Retest

1 gecoachte Einheit zu 60 Min. ....................................................................................................................  45€